うちだ鍼灸整骨院
うちだ鍼灸整骨院

診察時間:月~土 ⁄  8:30~12:30、15:00~20:00
(土曜は16:30まで) 休診日:日曜日・祝日

藤沢市で「肩こり・腰痛・膝痛」に強い鍼灸整骨院

肩関節不安定症(かたかんせつふあんていしょう)

症状

肩関節不安定症は肩を拳上したり、回した時に肩が抜ける感じがします。また、脱力感や痛みで肩が動かなくなるといった症状があります。

原因

大きく分けて外傷性のものと非外傷性のものに分けられます。外傷性のものにはスポーツなどの過度の使用や肩関節脱臼後の筋・腱などの弛緩が挙げられます。非外傷性のものには生まれつき関節のはまりが悪いもの、筋肉がゆるいものや神経の麻痺などが挙げられます。

治療

治療法としては温熱療法、鍼灸、マッサージがあります。スポーツをしている場合は練習量を一定期間抑え、肩関節を安静にすることで痛みを取ることができます。しかし、肩関節不安定症で一番大切なのは肩周りの筋力強化です。

筋力強化を行うことで肩関節の安定性を向上させる事ができます。
競技前のKTテーピングも有効です。